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全然丁寧じゃない暮らし

面倒な事は何もしたくない

5日ほど入院していた時のスキンケアの話

ミニマリズム

先日5日ほど婦人科に入院していた

 

入院の荷物は可能な限り減らしたかったので、ビジネスホテルを転々と移動する生活をしているビジネスマンになりきったつもりで荷物を選定した

 

シャンプー、コンディショナー、ボディーソープは備え付けのもの

ドライヤーも備え付け

歯ブラシも備え付け

 

スキンケアについてだが

スキンケアは顔を含めた全身、ユースキンAひとつで過ごしてみた

 

風呂から上がれば、いつも通りボディに塗る

その後薄く顔に伸ばす

これだけで済ませた

 

5日これで過ごした結果、過度に乾燥した病室の中でも特に粉を吹いたりする事なくトラブル無く終わった

 

メイクだが、入院生活にメイクは必要ないのだが面会があったので念のため持っていっていた

石鹸で落ちるパウダー、アイブロウ、リップのみだ

 

さすがにほぼすっぴんに近く、街に遊びに行ったり冠婚葬祭の席に参加したりするには手抜き感があるが、日常生活では問題なさそうだと感じた

 

アイブロウとリップを塗っているだけで、少し化粧をしている感は出る

パウダーでテカリを抑えるだけで少し印象は変わると感じた

 

チークは1つ持っているが、処分してもいいかもしれないと考えている

運動量を増やして代謝を良くすると血色もよくなるのではなかろうか

メイクしてなんとかしなければいけない分を、体の内側から改善していきたいものだ

 

さすがに筋肉トレーニングで眉の形は整わない

唇のツヤは出ない

ベース部分を何とか生活習慣で良くしたいものだ

 

持ち物をミニマルにするには、生活改善肉体改善が必要不可欠なのではなかろうか

シンプルな服がサマになる肉体

綺麗な肌

綺麗な髪

綺麗な歯

健康な体

これだけで衣食住の衣の部分のミニマル化が出来そうである

食も腹7分を徹底すれば、食のミニマル化も出来るのである

 

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